にこり整体整骨院トップページ > ブログ&お役立ち情報 > ネギとニンニクで免疫アップ!

ネギとニンニクで免疫アップ!

2020.06.29

交通事故専門ホームページ

こんにちは、

「風邪をひいた時は葱(ネギ)がいい」という民間療法は、日本の「おばあちゃんの知恵袋」として、皆さん知るところでしょう。このネギの効果は独特のにおいと辛さの元である、アリシンという成分の働きによるものです。
アリシンには抗ウィルス殺菌・効果があり、風邪にも有効とされてきました。アリシンは水溶性で熱に弱い側面がありますので、一番よいのはネギを生で食べることです。ただし胃腸が弱い方は軽く調理して食べてもよいでしょう。
食欲のない方、小さい子供は、ネギを首に巻くと、体温で温められたネギの匂いが鼻に入ります。このツンとしたにおいの正体深呼吸して、できれば呼吸を長い時間止めて下さい。こそアリシンであり、殺菌と抗ウィルス効果を発揮しているのです。
また、ニンニクが大丈夫な方は次のことを試してみてはいかがでしょうか。
中国江南大学の湯魯宏先生が、中国医学の名医・孫思ぼうの『千金方』にもニンニクの効用が書かれていることを紹介し、「新鮮おろしにんにく」を勧められています。
新鮮なニンニクを下ろしたものを、スプーン1杯口にくわえます。その後、おろしニンニクを飲みこんで下さい。
生のニンニクが合わない方は、匂いの見深く吸って、気道に充満させると役に立ちます。
ニンニクの有効成分もネギと同じ、揮発性アリシンです。ウィルスが増殖を抑えてくれます。酸化防止剤としても免疫力を向上してくれます。
中国医学は、自然界にある薬草や自然の治療法で体を正常に戻していくことが基本であり、大変長い歴史を持っています。また、日常的に手に入る食材なども使えますから、経済的にも負担が少なく、今の私たちが、生活の中で実践できることがたくさんあります。本当に先人の智恵には感心させられます。

現在地 整骨院

営業時間外もインターネットからご予約いただけます

まずはお気軽にお電話でご相談ください

0787335008

営業時間外もインターネットからご予約いただけます

住所
〒654-0051
兵庫県神戸市須磨区月見山本町2-5-18
診療時間
月・火・水・金・日
9:00〜12:00,14:00〜19:00
土 9:00〜14:00,17:00〜18:40
(日祝日は通常営業)
定休日
アクセス
山陽電鉄月見山駅下車南へ徒歩1分、JR須磨海浜駅から徒歩8分

0787335008

営業時間外もインターネットからご予約いただけます

メニュー・料金
脊柱骨盤矯正
骨折・脱臼(超音波治療機)
腰の痛み
肩・首の痛み
鍼灸治療
リンパマッサージ
サイトメニュー
スタッフ紹介
ブログ&お役立ち情報
にこり整体整骨院通信
筋肉と関節の専門家ブログ
WEB限定メニュー
会社概要・アクセス・院内紹介
プライバシーポリシー
系列院のご案内

/滝の茶屋商店街にあります\


/長田商店街内にあります\


/六甲本通商店街内にあります!\


/志染駅からスグ!\


/名谷駅の近く\


/深江の住宅街にあります\


/西神南駅の構内!\


/大津和下車で20秒!\


/玉津インター コーナン向かい\


/明石、西新町駅近く!\

にこり整体整骨院

メールでご予約お問い合わせ

  • 所在地

    〒654-0051
    兵庫県神戸市須磨区月見山本町2-5-18

  • 診療時間

    月・火・水・金・日 9:00〜12:00,14:00〜19:00
    土 9:00〜14:00,17:00〜18:40
    (日祝日は通常営業)

  • 定休日

  • アクセス

    山陽電鉄月見山駅下車南へ徒歩1分、JR須磨海浜駅から徒歩8分

エキテン口コミランキング1位
pagetop