ツボってそもそもなんだろう？
「つぼ」
という言葉はよく聞きます。
人体にある「つぼ」。
みなさまはどんなイメージをお持ちですか？
☑圧すと痛いの？
☑圧すと気持ちよかったりするところ？
☑知ってるけど、どこにあるの？
☑どんな効果があるの？
実は、よくわかってないという方も少なくない方が多くいらっしゃいます。
今回は「つぼ」とは何なのか」というつぼの基本知識から
「つぼ」の中の１つ「百会」について解説していきます。
つぼの原理を知ろう
「つぼ」というのは実は実体はありません。
痛い所をさすったりして、楽になった事はありませんか？
昔の人は本能的に、場所を刺激すると痛みが楽になったり
様々な効果があることに気づき
その経験を蓄積していき
効果のある場所（位置）や
扱い方が確立されていったものが
「つぼ」なのです。
現在は、
361個の「つぼ」がWHO（世界保健機関）によって
定められています。
「つぼ」は
東洋医学の「気」の概念に基づくものです。
東洋医学での「気」とは
生命エネルギーそのもので
目には見えないですが
体を構成して
生命活動を維持する重要な働きがあります。
また
「健康」とは
気が正常に生み出されて体内を規則正しく巡っている状態をいいます。
「気」が不足すると
バランスが崩れて病気になってしまったりします。
「病は気から」の「気」
とはこの「気」の事なんです。
この「気」は
体内に張り巡らされている「経路」を通り
筋肉や皮膚などに働きかけます。
経路には気の出入り口である
「経穴（けいけつ）」があります。
これが
いわゆる「つぼ」なんです。
悪いものを取り除いて治そうとする西洋医学に対して
東洋医学は
自然の摂理に従って
体全体のバランスをとることで
健康になれるという考えです。
病原菌など
原因が明らかなものや
手術で治せる大きなケガなどは
西洋医学が有効です。
東洋医学は
西洋医学では
解明できない時など
鍼灸治療が大きな力を発揮するんですよ。
361個あるツボのうちの１つ
「百会」といツボとは？
「百会」は
百（多種・多様）のツボの道が
会（出会う・交わる）
という意味を持ちます。
頭のてっぺんにある「百会」というツボには
このような効果があります(^^)/
☑頭痛
☑肩こり
☑目の疲れ
☑抜け毛
☑肌荒れ
☑鼻づまり
そして
自律神経を整えて、ストレスを改善
不眠を改善します。
全身の気の巡りを良くします。
そして血行を良くします。
うつ病の効果や、集中力向上の効果も期待できます。
にこり整体整骨院は土日祝日も元気に営業しております。
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