肘内障とは？原因・症状・治療・予防まで徹底解説！
子どもの腕が突然動かなくなったら要注意！それは「肘内障」かもしれません。特に１歳～５歳の子どもに多く見られる肘の脱臼のような状態で、正式には「橈骨（とうこつ）頭の亜脱臼」と呼ばれます。肘の関節が完全に外れるわけではありませんが、骨を支える靭帯がずれてしまうことで発生します。
肘内障は正しい処置をすればすぐに回復することが多いですが、自己流で治そうとすると悪化する可能性もあります。本記事では、肘内障の原因・症状・治療法・予防策について詳しく解説します。
肘内障の原因は？
多くの場合、大人が子どもの手を引っ張ったときに起こります。
子どもの関節はまだ柔らかく、靭帯がゆるいため、ちょっとした力でもずれやすいのが特徴です。
📌よくある原因
✅転びそうになった子どもの手をとっさに引っ張る
✅遊びで腕を引っ張る（例えば「ぶらんこ遊び」）
✅寝返りや遊んでいる最中に自然に起こるもある
このような動作がきっかけで、輪状靭帯がずれてしまい、橈骨頭が靭帯の外にはみ出してしまうのです。
肘内障の症状は？
肘内障になった子どもは、突然腕を動かさなくなることが多いです。見た目には大きな異変はないため、親が気づかないこともあります。
📌肘内障の主な症状
✅急に泣き出す（特に引っ張られた直後）
✅腕を動かさなくなる（肘を曲げずにダランとさせる）
✅手を抑えて痛がる
✅腫れや変形はない（見た目はほとんど変わらない）
💡見た目に腫れや変形がないことが、骨折との違いです！
肘内障になったらどうする？
‼家庭で無理に治そうとしない！
ネットには「自分で治せる方法」などもありますが、誤ったやり方で行うと、骨折や靭帯損傷につながるリスクがあります。専門家に任せることが最も安全です。
✅整骨院や病院での治療
💡肘内障は整復（せいふく）と呼ばれる処置をすることで、治ることがほとんどです。
🔷国家資格を持つ柔道整復師が対応できる整骨院でも整復が可能！
🔷整形外科での治療も可能。レントゲンで骨折がないか確認することもある。
🔷整復の方法（専門家が行う）
１．回内法：手のひらを下に向けながら肘を曲げる
２。回外法：手のひらを上に向けながら肘を曲げる
👉「コクッ」というクリック音がすれば整復成功！
肘内障を予防するには？
💡５～６歳を過ぎると靭帯が強くなるため、肘内障はほとんど起こらなくなります。
それまでは、日常生活での注意が必要です！
📌肘内障予防のポイント
✅子どもの手を強く引っ張らない（転びそうなときは脇や体を支える）
✅手をつないで歩くときは優しく（特に腕を上に引っ張らない）
✅両手を持って「ブラーン」とさせる遊びは控える
特に親子で手をつないで歩くときや遊ぶ時に注意しましょう！
まとめ：肘内障のポイント
✅肘内障は１～５歳の子どもに良く起こる
✅腕を引っ張ったり、転んだ時に発生しやすい
✅肘を動かさなくなったら、すぐに受診が必要！
✅整復で短時間に治ることがほとんど
✅予防には「腕を引っ張らない事」が大切
💡もし子どもが突然腕を動かさなくなったら、焦らず肘内障を疑い、専門家に診てもらいましょう！
早めに受診すればすぐに治るので、安心してくださいね。
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肘内障はすぐに治る怪我ですが、正しい知識を持っていれば、より安心して対処できます。
お子様の健康を守るために、ぜひ知っておきましょう！💡
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