にこり整体整骨院トップページ > にこり整体整骨院

日本人に向いてる??

2018.02.28

「その健康法って日本人に向いているのか?」

なかなか良い特集を見ました・・・

日本は島国という地形の特徴もあり、他の国と遺伝的に混じりあう機会も少なく、独自の文化や生活を育んできたのです。その中で、「日本人特有の体質」というものも作り上げられてきたのです。

糖尿病の真犯人は誰でしょう?

正解は脂肪増です。
日本で糖尿病が増えた原因の1つは、日本人のカロリー総摂取量に占める脂肪の割合が上がったことと考えられています。日本人が脂肪を過剰に摂取すると、おなかの内臓のすき間に内臓脂肪がつきやすいのです。そうなるとインスリンの効き目を悪くする物質を分泌するからです。

こうなると血糖値が上がるだけでなく、膵臓がインスリンの分泌を増やして血糖値を下げようと頑張るため膵臓に負担がかかり、糖尿病が始まります。健康診断で、おなか周りを測る(メタボリックシンドローム検診)のは、内臓脂肪のつき具合を調べているのです。

日本人が脂肪を過剰に摂取すると、おなかの内臓のすき間に内臓脂肪がつきます。内臓脂肪が問題なのは、インスリンの効き目を悪くする物質を分泌するからです。

種が違えば体質が違うというのは、誰しもがなんとなく感じていたことだと思うのですが、「日本人がやっても意味のない健康法」や「日本人にあった病気予防法」が最新研究から明らかになってきたのです。

髪や目、肌の色など外見の違いだけでなく、食べ物の消化能力やアルコールを分解する力、インスリンの分泌量、脂肪や筋肉の付き方など、見た目には分からない体の機能の違いもたくさんあるということ。

現在では、遺伝子解析技術の進歩によって人種差に関する研究が進んでいるのです。

便秘のとき、何食べる?
正解はおにぎりです。

お米は水分を含んだまま大腸まで到達し、便を柔らかくしてくれます。さらに、おにぎりのように冷えたお米は、でんぷんの約20%が「レジスタントスターチ」に変化します。レジスタントスターチは胃で消化されにくく、大腸まで届いて食物繊維と同じように働くとされ、便秘改善が期待できます。

「レタス〇個分の食物繊維が入っています」と言いますが、じつはレタスは食物繊維がとても少ない野菜です。

ヨーグルトも腸内環境を整えて便秘解消に良いイメージがありますが、日本人は世界の人々の中でも腸内環境がきれいと報告されています。

それどころかヨーグルトなどの乳製品で食物アレルギーを起こす人もいるので気をつけてください。

オリーブオイルに赤ワイン、ヨーグルトなど、欧米から入ってきた食べものや健康法は多く「海外で流行っているから」と日本でブームになったものも多いですよね。でも、「身体にいい」と言われているから続けているのに、なぜかあまり効果が感じられなかったりした経験はないでしょうか?

それは、体質に合っていないから、かもしれませんよ。

—————————————————
「どんな痛みも諦めずに改善します!」 —————————————————
\ バランス整え自己治癒力アップ! /
周りの同世代より健康なカラダへ ▼ホームページ立ち上げました!
http://nikoriseitaiseikotuin.com/ ▼エキテンもやってます
http://www.ekiten.jp/shop_6549540/
「にこり整体整骨院」で検索できます。 ▼ツイッターもやってます
https://twitter.com/nikorise250 ▼インスタグラムもやってます
https://www.instagram.com/nikoriseitaiseitai/?hl=ja ▼Facebook  hppts://www.facebook.com/nikoriseitaiseikotuin ▼ブログ ameblo.jp/hccnikori/
【にこり整体整骨院 予約方法】
当日のご予約で、診療時間内は電話でのご予約お願いします。
前日より前のご予約は、Facebookメッセージからでも受け付けております。 【にこり整体整骨院】
《電話番号》
078-733-5008
《住所》
神戸市須磨区月見山本町2-5-18
※山陽電車 月見山駅より徒歩1分
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00 事前予約のみ17:00~19:00
木曜日休み
※木曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
#にこり整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #骨盤矯正 #骨盤矯正無料 #姿勢改善 #産後 #腰痛 #肩こり #頭痛 #フットマッサージ #ヘッドマッサージ #保険治療 #鍼灸 #もみほぐし #月見山 #兵庫 #神戸 #須磨 #リンパマッサージ #美容鍼 #お肌の悩み #モニター募集 #エキテン口コミランキング1位

急性心不全とは?!

2018.02.24

最近話題になっている急性心不全…

大杉漣さんは急性心不全のため亡くなりました。66歳でした。

大杉漣さんは300の顔を持つ俳優さんです。

今回はその急性心不全について書いていきます。

「心不全が悪化して治療が必要なほど強い症状がでている状態」です。

心不全は「心臓のポンプ機能が低下した状態をいいます」

心不全を以前から発症しているかしてないかに関わらず、強い心不全の症状が出ている状態。

<急性心不全の治療>
⭕酸素マスクで酸素吸入→呼吸困難の改善
⭕強心薬で心臓の動きを大きく→血流量を確保
⭕昇圧薬で血圧を上げる→血流量を確保
⭕利尿剤で水分を抜く→うっ血の改善

—————————————————
「どんな痛みも諦めずに改善します!」 —————————————————
\ バランス整え自己治癒力アップ! /
周りの同世代より健康なカラダへ ▼ホームページ立ち上げました!
http://nikoriseitaiseikotuin.com/ ▼エキテンもやってます
http://www.ekiten.jp/shop_6549540/
「にこり整体整骨院」で検索できます。 ▼ツイッターもやってます
https://twitter.com/nikorise250 ▼インスタグラムもやってます
https://www.instagram.com/nikoriseitaiseitai/?hl=ja ▼Facebook  hppts://www.facebook.com/nikoriseitaiseikotuin ▼ブログ ameblo.jp/hccnikori/
【にこり整体整骨院 予約方法】
当日のご予約で、診療時間内は電話でのご予約お願いします。
前日より前のご予約は、Facebookメッセージからでも受け付けております。 【にこり整体整骨院】
《電話番号》
078-733-5008
《住所》
神戸市須磨区月見山本町2-5-18
※山陽電車 月見山駅より徒歩1分
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00 事前予約のみ17:00~19:00
木曜日休み
※木曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
#にこり整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #骨盤矯正 #骨盤矯正無料 #姿勢改善 #産後 #腰痛 #肩こり #頭痛 #フットマッサージ #ヘッドマッサージ #保険治療 #鍼灸 #もみほぐし #月見山 #兵庫 #神戸 #須磨 #リンパマッサージ #美容鍼 #お肌の悩み #モニター募集 #エキテン口コミランキング1位

お灸の効果とは?

2018.02.21

お灸とは、一般的にはもぐさを身体全身に分布している経穴(ツボ)に乗せ、もぐさに火を付け燃やします!

その温熱作用や成分で体調を改善に導く、代替医療・民間療法です。

もぐさと身体の間にビワの葉を置いたり、箱の中にもぐさを入れ燃やし、輻射熱で暖めたり色々な形があります♪

お灸の温熱作用で血流やリンパの流れを良くし、本来人が持っている自己免疫力を高め、疾病を改善または予防します。

お灸に使われるもぐさというのは、実はヨモギの葉から作られています!!

ヨモギの葉の裏にある綿毛の様な繊毛を集めて作られたものです。

この繊毛にはシネオールという成分が含まれていて、燃やした時にお灸独特なリラックスした香りと共に鎮痛作用がある成分が身体に吸収され、痛みを和らげます(^^)

もちろん燃やすので灸治療の際は少し熱さを感じます。

昔は透熱灸といい、皮膚に直接お灸を置いて燃やし、水ぶくれや化膿をわざとさせて、免疫力を高めたとされています。

水ぶくれや化膿をさせる訳ですから、お灸の跡が身体に残ってしまいます。

なのでお灸が熱い!というイメージが強いです(T-T)

 

現在は、そういったお灸ではないんです!!

知熱灸といった暑さだけ感じる跡の残らないお灸が主流で、当院もこのお灸を採用しています。
お灸と皮膚の間に台紙を引いたり、隙間を開けて燃やされたお灸が直接肌に当たらない様になっているのでお灸の跡が残りません。

鍼治療とは違い、暖める作用もあるので冷えやむくみ、筋肉のない関節の症状にも効くと個人的に感じております。
当院に来られてる膝の痛みのある方は、ほとんどの方がお灸をしており、差し込む痛みやズキズキが改善されたと喜びの声を頂いています♪

他にも風邪などの内科疾患にも効果があります。
現在、鍼灸の無料相談会も実施しておりますので、気になる方をお問い合わせください。
お待ちしております。

—————————————————
「どんな痛みも諦めずに改善します!」 —————————————————
\ バランス整え自己治癒力アップ! /
周りの同世代より健康なカラダへ ▼ホームページ立ち上げました!
http://nikoriseitaiseikotuin.com/ ▼エキテンもやってます
http://www.ekiten.jp/shop_6549540/
「にこり整体整骨院」で検索できます。 ▼ツイッターもやってます
https://twitter.com/nikorise250 ▼インスタグラムもやってます
https://www.instagram.com/nikoriseitaiseitai/?hl=ja ▼Facebook  hppts://www.facebook.com/nikoriseitaiseikotuin ▼ブログ ameblo.jp/hccnikori/
【にこり整体整骨院 予約方法】
当日のご予約で、診療時間内は電話でのご予約お願いします。
前日より前のご予約は、Facebookメッセージからでも受け付けております。 【にこり整体整骨院】
《電話番号》
078-733-5008
《住所》
神戸市須磨区月見山本町2-5-18
※山陽電車 月見山駅より徒歩1分
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00 事前予約のみ17:00~19:00
木曜日休み
※木曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
#にこり整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #骨盤矯正 #骨盤矯正無料 #姿勢改善 #産後 #腰痛 #肩こり #頭痛 #フットマッサージ #ヘッドマッサージ #保険治療 #鍼灸 #もみほぐし #月見山 #兵庫 #神戸 #須磨 #リンパマッサージ #美容鍼 #お肌の悩み #モニター募集 #エキテン口コミランキング1位

 

スマホ姿勢は大丈夫?!

2018.02.17

 

こんにちは。

神戸市須磨区のにこり整体整骨院です!

 

誰でも日常的に使っているスマートフォンでも、電車や街中でスマホを使っている人を見るとみんな姿勢が悪いのが気になりまね〜( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )

スマホを使うときは、手元で操作することが多いので、

どうしてもスマホに屈みこむ格好になってしまいます!
いわゆる猫背(T-T)

猫背にはいいことは何もありません(-_-
姿勢が悪いと首が疲れて肩コリの元になりますし、腰も痛くなります。
また、スマホに目を近づけることになるので眼精疲労や視力低下を引き起こす確率も高くなります。
見た目にも、猫背は美しくないですし、年齢よりも老けて見られてしまいます。

スマホを使うときは、よい姿勢を意識してみましょう。

大事なのは、スマホ持つ手を高くすることです。
スマホはお腹の前ではなく、目の高さに持ち上げましょう。

手が疲れるようなら、もう片方の手をスマホを持つ手の腕の下に添えて支えます。

スマホを触っている時間は案外長いものです。
触っている時間は意識して姿勢を気をつけて下さい。

 

—————————————————
「どんな痛みも諦めずに改善します!」 —————————————————
\ バランス整え自己治癒力アップ! /
周りの同世代より健康なカラダへ ▼ホームページ立ち上げました!
http://nikoriseitaiseikotuin.com/ ▼エキテンもやってます
http://www.ekiten.jp/shop_6549540/
「にこり整体整骨院」で検索できます。 ▼ツイッターもやってます
https://twitter.com/nikorise250 ▼インスタグラムもやってます
https://www.instagram.com/nikoriseitaiseitai/?hl=ja ▼Facebook  hppts://www.facebook.com/nikoriseitaiseikotuin ▼ブログ ameblo.jp/hccnikori/
【にこり整体整骨院 予約方法】
当日のご予約で、診療時間内は電話でのご予約お願いします。
前日より前のご予約は、Facebookメッセージからでも受け付けております。 【にこり整体整骨院】
《電話番号》
078-733-5008
《住所》
神戸市須磨区月見山本町2-5-18
※山陽電車 月見山駅より徒歩1分
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00 事前予約のみ17:00~19:00
木曜日休み
※木曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
#にこり整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #骨盤矯正 #骨盤矯正無料 #姿勢改善 #産後 #腰痛 #肩こり #頭痛 #フットマッサージ #ヘッドマッサージ #保険治療 #鍼灸 #もみほぐし #月見山 #兵庫 #神戸 #須磨 #リンパマッサージ #美容鍼 #お肌の悩み #モニター募集 #エキテン口コミランキング1位

ポッコリをお腹解消する9つの方法とは?!

2018.02.14

ポッコリと出てしまったお腹、、

カロリーを気にしないと、ってなりますよね〜

でも!

そんな方に食事制限という締めつけられたことをしなくても良い方法があります!(ノ ̄▽ ̄)

「制限」でなく、過剰に食べている分を適正量に戻すだけで大丈夫なんです!

たったこれだけ!♪( ´▽`)

まず、内蔵脂肪がポッコリお腹になるまで育ってしまった原因の一つは…

若い頃や過度なスポーツをしていた時と同じぐらいの量を変わらず食べる食生活です!!

今の自分の体型から明らかに過剰な油脂または糖質量の摂取にあります。(≡ε≡;)

身長の2乗に標準BMIの22を掛けると標準体重が割り出せことができ、その数値に30を掛けた数値が適正エネルギー摂取量となります。このように適正なエネルギー摂取量は標準体重から求めることができます!

そして30という数値は身体活動が低い人の上限指数です。椅子に座ってほとんど動かないデスクワークならば、この30という数値でも十分すぎるほどなんです(。-_-。)

例えば、身長170cmの男性の場合

身長(m)2×22×30=1日の適正エネルギー摂取量

なので1日1900Kcalになります!

1日の食事で一体どれぐらい食べればいいのか?1日摂取量1900kcalの人場合、ナポリタン大盛り+広島焼き+ハンバーガーでおよそ1900kcalに達します。1日の中でこれ以上絶対食べるという方、間食する方、そんな方々はおよそ総エネルギー摂取量は3000〜3500kcalか、それ以上だと4000kcal程はいっている可能性がありますΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

ここから「適正量」に戻すためには約2000kcalは削らないといけないですねよ、、

とはいえカロリーを計算して食べるのも面倒ですねよ!

こんな悩みを解決する方法が9個あります!9個あるルールを守れば、適正エネルギー摂取量に留まる食事ができます!♪( ´▽`)

①丼物→定食:定食スタイルなら主食の調節がよく、食べるのに時間がかかるので満腹感がでてくる!

②揚げ→焼き:内蔵脂肪の肥やし、油脂量が控えられ手っ取り早くエネルギー摂取が浮きます!

③たれ→塩:無意識の糖質補給が防げて、血糖値の上昇を防げる!

④炭水化物セット→単品の大盛り:エネルギー摂取量が半減できる!

⑤挽肉→塊肉:余分な油脂量を減らせるし、噛み応えがあるので満腹感も増します!

⑥ジュース→炭水化物:炭酸水などは0kcalやし、炭酸で空腹感を満たします!

⑦間食する場合は反動による過食を防げて、噛むことで少量でも満腹感を与えれる食べ物!(昆布、スルメ、ビーフジャーキーなど)

⑧トッピングはNG

⑨22時以降の食事はNG

食の選択肢をたくさん用意して、よりベターな食べ方を選べば良いってことです!

 

—————————————————
「どんな痛みも諦めずに改善します!」 —————————————————
\ バランス整え自己治癒力アップ! /
周りの同世代より健康なカラダへ ▼ホームページ立ち上げました!
http://nikoriseitaiseikotuin.com/ ▼エキテンもやってます
http://www.ekiten.jp/shop_6549540/
「にこり整体整骨院」で検索できます。 ▼ツイッターもやってます
https://twitter.com/nikorise250 ▼インスタグラムもやってます
https://www.instagram.com/nikoriseitaiseitai/?hl=ja ▼Facebook  hppts://www.facebook.com/nikoriseitaiseikotuin ▼ブログ ameblo.jp/hccnikori/
【にこり整体整骨院 予約方法】
当日のご予約で、診療時間内は電話でのご予約お願いします。
前日より前のご予約は、Facebookメッセージからでも受け付けております。 【にこり整体整骨院】
《電話番号》
078-733-5008
《住所》
神戸市須磨区月見山本町2-5-18
※山陽電車 月見山駅より徒歩1分
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00 事前予約のみ17:00~19:00
木曜日休み
※木曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
#にこり整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #骨盤矯正 #骨盤矯正無料 #姿勢改善 #産後 #腰痛 #肩こり #頭痛 #フットマッサージ #ヘッドマッサージ #保険治療 #鍼灸 #もみほぐし #月見山 #兵庫 #神戸 #須磨 #リンパマッサージ #美容鍼 #お肌の悩み #モニター募集 #エキテン口コミランキング1位

靴が履ける!!

2018.02.10

こんにちは!

にこり整体整骨院です!!

足が浮腫み、痛みもあって歩くのも苦痛な患者様(>_<)

家の階段も上がるのが一苦労で、足がむくんでいるためいつも履いていた靴が履けない状態でした。

大きめの靴を買いに行き、普段の散歩に行くことも出来なくなりました。

しかし治療の効果が3日目からでだして、浮腫みも完全になくなり、痛みも消失!

「いつも履いてた靴がまた履けるとうになった!」と喜ばれていました(^^♪

大きな靴は納戸にしまったとのこと(笑)

いまではいつものお気に入りの靴を履いて大好きな散歩にも行けるようになり、階段もスムーズに上がれるようになりました!しかも体操もとりいれてより健康で丈夫な身体づくりをしています( `ー´)ノ

患者様からは「ほんまにここに来てよかった。ありがとうございます!」という嬉しいお言葉を頂きました(≧▽≦)

やっぱり、非日常的なことが自分におきるとすごく不安になります。誰にも相談できないどうすればいいと思ったときは、ご相談だけでも大丈夫なので、にこり整体整骨院に来てください!

不安なことを全部話して下さい!真剣に治したという方々の声に真剣に向き合っていき全力で対応させて頂きます!(^^)!

—————————————————
「どんな痛みも諦めずに改善します!」 —————————————————
\ バランス整え自己治癒力アップ! /
周りの同世代より健康なカラダへ ▼ホームページ立ち上げました!
http://nikoriseitaiseikotuin.com/ ▼エキテンもやってます
http://www.ekiten.jp/shop_6549540/
「にこり整体整骨院」で検索できます。 ▼ツイッターもやってます
https://twitter.com/nikorise250 ▼インスタグラムもやってます
https://www.instagram.com/nikoriseitaiseitai/?hl=ja ▼Facebook  hppts://www.facebook.com/nikoriseitaiseikotuin ▼ブログ ameblo.jp/hccnikori/
【にこり整体整骨院 予約方法】
当日のご予約で、診療時間内は電話でのご予約お願いします。
前日より前のご予約は、Facebookメッセージからでも受け付けております。 【にこり整体整骨院】
《電話番号》
078-733-5008
《住所》
神戸市須磨区月見山本町2-5-18
※山陽電車 月見山駅より徒歩1分
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00 事前予約のみ17:00~19:00
木曜日休み
※木曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
#にこり整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #骨盤矯正 #骨盤矯正無料 #姿勢改善 #産後 #腰痛 #肩こり #頭痛 #フットマッサージ #ヘッドマッサージ #保険治療 #鍼灸 #もみほぐし #月見山 #兵庫 #神戸 #須磨 #リンパマッサージ #美容鍼 #お肌の悩み #モニター募集 #エキテン口コミランキング1位

 

男性に多い腰痛?

2018.02.08

男性に多い腰痛?

こんにちは、最近寒い日がすごく続いていますね。家からもあまり外出される機会が減っている方もおられると思います。その中でも患者様によくおられる腰痛についてお話させていただきます。冷えが厳しくなってきて、腰痛も出やすくなっていますが、その中でも男性に多い腰痛があります。女性の方は手荷物を持ったり、カバンを持たれる方が多いと思います。男性、もちろん私もよくしますが、カバンをあまりもたず、携帯電話や財布をズボンの後ろのポケットに入れて歩かれる方もおられると思います。そういう方に多いのが、お尻からくる腰痛です。特にそのまま座ると、お尻の筋肉だけでなく、腰から足に繋がる神経まで圧迫してしびれが出てくることもあります。お尻の筋肉は腰と密接に関連しており、固くなってくると腰痛がでてきます。また、長年後ろのポケットに入れる生活を続けていると変形性股関節症という大変な症状に繋がります。
ご自身がどうなっているか気になる方はぜひ当院、1度にこり整体整骨院までご相談ください。いつでもお話を聞かせていただきますね。

 

—————————————————
「どんな痛みも諦めずに改善します!」 —————————————————
\ バランス整え自己治癒力アップ! /
周りの同世代より健康なカラダへ ▼ホームページ立ち上げました!
http://nikoriseitaiseikotuin.com/ ▼エキテンもやってます
http://www.ekiten.jp/shop_6549540/
「にこり整体整骨院」で検索できます。 ▼ツイッターもやってます
https://twitter.com/nikorise250 ▼インスタグラムもやってます
https://www.instagram.com/nikoriseitaiseitai/?hl=ja ▼Facebook hppts://www.facebook.com/nikoriseitaiseikotuin ▼ブログ ameblo.jp/hccnikori/
【にこり整体整骨院 予約方法】
当日のご予約で、診療時間内は電話でのご予約お願いします。
前日より前のご予約は、Facebookメッセージからでも受け付けております。 【にこり整体整骨院】
《電話番号》
078-733-5008
《住所》
神戸市須磨区月見山本町2-5-18
※山陽電車 月見山駅より徒歩1分
《診療時間》
平日9:00〜12:00 14:00〜19:00
土曜9:00〜14:00 事前予約のみ17:00~19:00
木曜日休み
※木曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
#にこり整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #骨盤矯正 #骨盤矯正無料 #姿勢改善 #産後 #腰痛 #肩こり #頭痛 #フットマッサージ #ヘッドマッサージ #保険治療 #鍼灸 #もみほぐし #月見山 #兵庫 #神戸 #須磨 #リンパマッサージ #美容鍼 #お肌の悩み #モニター募集 #エキテン口コミランキング1位

営業時間外もインターネットからご予約いただけます

まずはお気軽にお電話でご相談ください

0787335008

営業時間外もインターネットからご予約いただけます

住所
〒654-0051
兵庫県神戸市須磨区月見山本町2-5-18
診療時間
月・火・水・金・日
9:00〜12:00,14:00〜19:00
土 9:00〜14:00,17:00〜18:40
(日祝日は通常営業)
定休日
アクセス
山陽電鉄月見山駅下車南へ徒歩1分、JR須磨海浜駅から徒歩8分

0787335008

営業時間外もインターネットからご予約いただけます

メニュー・料金
脊柱骨盤矯正
骨折・脱臼(超音波治療機)
腰の痛み
肩・首の痛み
鍼灸治療
リンパマッサージ
サイトメニュー
スタッフ紹介
ブログ&お役立ち情報
にこり整体整骨院通信
筋肉と関節の専門家ブログ
WEB限定メニュー
会社概要・アクセス・院内紹介
プライバシーポリシー
系列院のご案内

/滝の茶屋商店街にあります\


/長田商店街内にあります\


/六甲本通商店街内にあります!\


/志染駅からスグ!\


/名谷駅の近く\


/深江の住宅街にあります\


/西神南駅の構内!\


/大津和下車で20秒!\


/玉津インター コーナン向かい\


/明石、西新町駅近く!\

にこり整体整骨院

メールでご予約お問い合わせ

  • 所在地

    〒654-0051
    兵庫県神戸市須磨区月見山本町2-5-18

  • 診療時間

    月・火・水・金・日 9:00〜12:00,14:00〜19:00
    土 9:00〜14:00,17:00〜18:40
    (日祝日は通常営業)

  • 定休日

  • アクセス

    山陽電鉄月見山駅下車南へ徒歩1分、JR須磨海浜駅から徒歩8分

エキテン口コミランキング1位
pagetop