みなさん、【土用】ご存知ですか？(^^)

土用にはうなぎ！！が有名かと思います。

【土用】

この期間は体調を崩しやすく、体調の変化が起こりやすいのはご存知ですか？

今日は、古くからまつわる

【土用】

についてお話致します(^^)

土用は夏だけじゃないの？

「土用」

検索すると

五行に由来する暦の雑説。

なんこっちゃ？ようわからん。。

となります。

分かりやすく簡単に解説していきますね(^^)/

「土用」は

季節の変わり目を

より的確につかむたために

設けられたもの。

こよみで定められた日のひとつです。

年に4回訪れる

「立春」「立夏」「立秋」「立冬」

の直前の約18日を指します。

今の時期は10月ですので

「立秋」にあたります。

「秋」の土用についてみてきましょう(^^)

2024．秋土用

2024年の秋の土用は

10月20日から11月6日までをさします。

まさに季節の変わり目であり

体調を崩しやすい時期です。

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「土用」は五行において五つの要素（木・火・土・金・水）

のうち

「土」にあたり

「脾」が主役となる時期です。

脾を少しでも休ませてあげることは

体の定期メンテナンスとしても必要となります。

keywordは「脾」

後半の土用にむけて

☑疲れをその日のうちにとる

☑季節の食材を食べる

☑ポジティブに生きる（秋冬は陰の季節であるため）

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鍼灸治療は季節の変化に対応して

体調を整える効果的なケア方法でもあります。

鍼灸治療は臓器のバランスを整えて

季節に応じた

体調管理をサポートします。

季節の変わり目の不調は鍼灸治療が効果的

秋は風邪を引きやすい時期で

免疫力の低下が心配される季節でもあります。

鍼灸治療（鍼灸ケア）は免疫力を高めて、健康を維持することが期待できます。

当院は鍼灸治療をはじめ

おひとりおひとりに合わせた施術をおこなっております。

「いつもこの時期になると体調を崩す。」

「いつもこの時期同じ場所に痛みがでる」

そのような方は特に

当院へご相談ください(^^)/

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