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しんどいと感じるのはどこでしょうか?

2021.11.12

月見山駅すぐにあるにこり整体整骨院の神保です。

日々を過ごしていると、様々なところにしんどさを感じますよね。

例えばデスクワークだと肩や首にしんどさを感じたり、立ち仕事だと脚にしんどさを感じますよね。

各部位に刺激や負担が入るのでしんどくなるのは当たり前だと感じるでしょうが、それを【認識】しているのはいったいどこでしょうか?

答えは【脳】ですよね。

ではここで質問です。

皆さんは、体のケアをされる際に各部位はもちろんですが、脳のケアまでされているでしょうか?

今回は脳について少しお話していきますね。

簡単に言うと、脳は(受信と送信)の役割をしています。

脳の受信とは体の各部位に入った刺激が神経を通り、どういった強さでどんなものなのかを脳に伝え、脳で処理することを言います。

脳の送信とは脳から各部位へと反応を起こすため、外部からの刺激に対し、どう対処すべきかを処理して神経を通じて各部位に反応を起こすことを言います。

この受信と送信で人の体はあらゆることに対して適応していっています。

では、この機能がおかしくなってしまうと何が起こるのでしょうか?

今やほとんどの人が持っている電話で考えてみましょう。

受信ができない場合は他者からの連絡が受け取れないのはもちろん、調べても情報が端末に届かないと検索もできないですよね。

送信ができない場合は他者に連絡を入れられないことや、文字などがしっかりと打てずに伝わらないということが起きてしまいます。

これを人間の脳での処理に置き換えると、

・必要以上の刺激が身体に入ってしまい、処理できず疲れやだるさ、しんどさを感じてしまう。

・歩こうとしていても思ったように体が動かずにできない

といったようなことが起こってしまいます。

こういったときは手や足など各部位の問題で出来ていないと考える人がほとんどではないでしょうか?

ほとんどの場合はそうだと私も思います。

周りで次に挙げるような人はいないでしょうか?

・体を動かすイメージはあるけど思ったとおりに動いてくれない。

・逆に動いてみたけどイメージと合わない

これも脳と体の動きが一致していないので起こっているものです。

このような話はケガなどとは違うように感じますが体が思ったとおりに動かないということでは同じなんです。

ケガをした、辛さがあるなど症状が出ているときは患部を意識するのは当然ですよね。

ただ、長い間治療しても変わらなかったりいた場合には脳や神経路の問題もありますので注意です。

逆に治らないと思っていた症状が脳や神経路の調整で治ることもあります。

少しでも気になるようでしたら気軽にご相談くださいね。

 

姿勢が悪いのも脳が原因かもしれませんよ

 

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